Raaka-aineet
Taikina | |
---|---|
5 dl | maitoa tai kauramaitoa |
2,5 dl | vehnäjauhoja |
0,5dl | (ohrajauhoja) |
0,5 dl | kaurahiutaleita (tai muita hiutaleita) |
1 tl | suolaa |
Täyte: | |
1 pss | herne-maissi-paprikaa sulatettuna |
1 kpl | avokado haarukalla muussattuna |
tuoretta korianteria pilkottuna | |
1 kpl | lime, kuori raastettuna ja mehu hedelmästä |
1 rasia | (240g) Virna-artesaaniseitan Tomaatti-basilika |
Ohje
Muurinpohjaletut kuuluvat Suomalaiseen kesäkeittiöön ja arvaapa sitä riemun määrä kun kerrot lapsille että tänään syödäänkin lettuja lounaaksi! Ystäväporukkakaan tuskin harmistuu jos hyvin viilennetyn kesäjuoman seurana tarjoillaan suolaisia muurinpohjalettuja mehevällä seitan täytteellä. Älä murehdi jos ensimmäiset letut jäävät hieman kalpeiksi. Herkullinen täyte kompensoi kyllä paistojäljen.
Tee näin:
Sekoita jauhot, hiutaleet ja suola nesteeseen. Anna taikinan turvota vähintään 30 min.
Rouhi Artesaaniseitan muruiksi ja säästä kastike.
Kaada kauhallinen lettutaikinaa kevyesti öljyttyyn grilliin ja ripottele päälle Artesaaniseitan-murua. Käännä räiskäle kun alapintaan on paistunut, pannun kuumuudesta riippuen 2-4 minuutin kuluttua. Toista, kunnes kaikki räiskäleet on paistettu.
Sekoita avokado, herne-maissi-paprika, sekä seitanrasiassa oleva tomaattikastike ja mausta limen mehulla sekä tuoreella korianterilla.
Täytä letut ranskalaisittain neljään osaan taittamalla tai rullaa burritoksi.
VINKKI! Lisää makua saat lisäämällä lempijuustoasi letun pintaan kun se on pannulla.