8 443
8 443

Raikas kaura-chia-puuro mustikoilla

2 annosta

Raaka-aineet

5 dl Planti-kaurajuomaa
1 rkl cashew-voita (tai muuta pähkinävoita)
2 dl kaurahiutaleita
1 rkl chia-siemeniä
1 tl raastettua sitruunan kuorta
Pinnalle
tuoreita mustikoita
cashew-voita (tai muuta pähkinävoita)
Planti-kaurajuomaa

Jaa resepti

Ohje

Annostele kaurajuoma ja pähkinävoi kattilaan ja lämmitä sekoitellen. Lisää kaurahiutaleet ja keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Ota kattila pois liedeltä ja sekoita joukkoon chia-siemenet ja raastettu sitruuna. Anna tekeytyä muutaman minuutin ajan. Annostele kulhoihin ja tarjoile mustikoiden, pähkinävoin ja kaurajuoman kera.

Katso myös

  • 9 0 Kirsikka-vadelmatrifle
  • 5 0 Pavlovakranssi
  • 1 0 Bataattinuudelit ja vihreä thai-curry
  • 1 0 Tulinen porkkana-linssikeitto
  • 0 0 Raikas kaura-chia-puuro mustikoilla

Kommentit