Feta-pinaattibroileri

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

4 broilerin rintafileetä
100 g feta-juustoa
1 pss pakastepinaattia
yhden sitruunan mehu ja kuori
2 valkosipulinkynttä
1 rkl ruokaöljyä
suolaa, mustapippuria
1 dl vettä tai valkoviiniä

Jaa resepti

Ohje

  1. Hiero rintafileiden pinnoille öljyä ja mausta ne molemmin puolin suolalla ja mustapippurilla.
  2. Purista sulatetusta pinaatista liika vesi pois ja sekoita pinaatin joukkoon murskattu fetajuusto, sitruunan mehua (maun mukaan) ja sitruunan raastettu kuori. Lusikoi täytettä broilerifileiden keskelle, taita fileenyytiksi ja kiinnitä cocktailtikulla.
  3. Kuumenna paistinpannu ja ota nyytteihin molemmin puolin kaunis ruskea väri. Alenna lämpöä, kaada pannuun vesi tai viini ja hauduta nyytit kannen alla kypsiksi (n. 20 minuuttia). 

 

Resepti: Teresa Välimäki

Kuva: Tuukka Koski

Katso myös

  • 0 0 Parmankinkkuun käärittyä parsaa
  • 0 0 Lohi-kapris-tagliatelle
  • 0 0 Mango-halvapirtelö
  • 0 0 Portobelloa ja pappardelleä
  • 0 0 Jauhelihakrepit

Kommentit