51 736
51 736

Paistettua haukea 21.8.08

Alle 15 min

Raaka-aineet

1 kpl haukifile tai kaksi
1 kpl kananmuna
1 dl vehnäjauhoja
1 tl suolaa
1/2 tl pippurisekoitusta
Paistamiseen:
kirnuvoita (voi) tai öljy-margaariini sekoitus

Jaa resepti

Ohje

Puhdistetaan ja fileoidaan hauki.
Laitetaan paistinpannu lämpiämään keskilämmölle.

-Leikataan filee paloiksi
-Rikotaan kananmuna yhteen keittolautaseen ja sekoitetaan toiseen jauho-mausteseos
-Laitetaan paistinpannulle rasva kuumenemaan ja kastetaan kalapalat kananmunassa ja kuorrutetaan jauhoseoksessa
-Nostetaan palat pannulle ja kypsennetään ja ruskistetaan muutamia minuutteja molemmilta puolilta

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 5 Gluteenitonta Uunikuhaa &- haukea valkoviinikastikkeella
  • 0 0 Mustikkavohvelit
  • 9 3 Paistettua haukea
  • 3 3 Paistettua haukea (29.6.08)
  • 33 0 Paistettua Seitä
  • 8 4 Paistettua kalaa (21.6.08)

Kommentit