4 236
4 236

Helppoa, halpaa, nopeaa sekä terveellistä

Raaka-aineet

1 lihaliemikuutio
pastaa tai makaroonia
1 purk tonnikalaa
Salaatti
1 ruukku salaattia
1/2 kurkkua
kirsikkatomaatteja
1 purk Apetina snack pack paprika öljyssä

Jaa resepti

Ohje

Kuten nimikin sen jo sanoo tämä herkku syntyy hetkessä ja loput mitä jää voi ottaa evääksi mukaan, vaikka töihin :)

 

ohje:

keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää keitinveteen 1 lihaliemikuutio antamaan makua pastalle.

Tee salaatti odottaessasi pastan valmistumista. huuhtele vihannekset ja revi salaatti. Pilko kurkku ja tomaatti sopivan kokoisiksi paloiksi. Sekoita kaikki vihannekset sekaisin kulhossa ja lisää feta palat öljyineen joukoon. 

Valuta pasta ja sekoita sen joukoon tonnikalaa. Laita kulhoon ja sen päälle fetasalaattia. Herkullisia hetkiä :)

 

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 3 Kurpitsakakku sekä kurpitsakakku kuorrutuksella
  • 0 0 Grillattua lohta ja perunoita sekä tzatzikia
  • 3 7 Paahdetut ahvenfileet ja kesän kasvikset sekä yrttikastike
  • 0 0 Helppoa, nopeaa ja hyvää: paistettu riisi
  • 4 0 Hawaijinpata
  • 1 3 Snack-salaatti

Kommentit