10 254
10 254

Afrikkalaista kanapojanpaistia ja coucousia

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

4 kpl koipireisiä
2-3 rkl harissa maustetahnaa
1 purkki tomaattimurskaa
2 kpl valkosipulin kynsiä
2 kpl salottisipulia
1 oksa varsiselleriä
2 rkl cashew pähkinöitä
1/2 kpl punainen chili
suola, valkopippuri ja rypsiöljy
couscous
2 dl couscous ryynejä
1/2 kpl punasipuli
1/3 kpl kurkkua
1 dl vihreitä oliiveja
1 rkl Rajamäen omenaviinietikkaa
2 rkl limenmehua
4 rkl oliiviöljyä
kananlientä (couscousin keittämiseen)
2 dl mintunlehtiä

Jaa resepti

Ohje

 

Kokkausiltamat Jyrki Sukulan kanssa Helsingissä.

Poista reisiluu kanasta ja pilko sopiviksi paloiksi. Mausta palat suolalla, valkopippurilla ja harissatahnalla. Paista palat öljyssä ja lisää viipaloitu valkosipuli ja salottisipuli. Pese ja suikaloi varsiselleri ohuiksi viipaleiksi ja lisää muiten ainesten joukkoon. Lisää chili, tomaattimurska sekä pähkinät ja rusinat . Hauduta n. 20 minuuttia. tarkista maku. Lisää lopuksi lehtipersilja.

Kuumenna kanalientä couscous paketin ohjeen mukaan. Kaada couscous ryynien päälle, sekoita ja peitä kelmulla. Pilko muut aineet ja sekoita ne oliiviöljyn, limemehun, omenaviinietikan, suolan kera yhteen. Kun couscous on valmis, sekoita kaikki yhteen ja lopuksi hienonnettu minttu.

Kaada couscous lautaselle ja kaada kanaruoka päälle ja koristele varsisellerin lehdillä.

Asettelu ja resepti on Jyrki Sukulan käsialaa.

Valokuva on "metsänvartijan" ottama.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 6 Savulohisalaatti ja rieskat
  • 1 0 Broileriwokki
  • 1 0 Mango-passion mocktail
  • 5 4 Mintai ja Paistettu Couscous
  • 4 1 Valkosipulikana ja couscous lisäke
  • 2 1 Sunnuntai lounas

Kommentit

maitzo
Kokkausiltamat Sukulan kera tuottivat minun ja vaimoni osalta tälläisen kanaruuan. Minusta tämä oli herkullinen.