Sukkelat lindströminpihvit

Name: Sukkelat lindströminpihvit
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 8 annosta
Ingredients: 1 dl Hirssi- tai kaurahiutaletta; 2 dl etikkapunajuurikuutiota; 1dl kurkkusalaattia; 2dl silputtua sipulia; 400g jauhelihaa; 1tl mustapippuria; 2tl maustepippuria; ripaus suolaa; ( kananmuna)

8 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Sokeriton Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 dl	Hirssi- tai kaurahiutaletta
2 dl	etikkapunajuurikuutiota
1 dl	kurkkusalaattia
2 dl	silputtua sipulia
400 g	jauhelihaa
1 tl	mustapippuria
2 tl	maustepippuria
ripaus	suolaa
	( kananmuna)