3 244
3 244

Pehmeät kasvis-jauhelihapiiraat

10 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

POHJA:
5 dl vettä
2 dl kaurahiutaleita
dl vehnäjauhoja
2 tl kuivahiivaa
½ tl suolaa
½ dl öljyä
Täyte:
400 g jauhelihaa
2 sipulia
1 punainen paprika
1 kananmuna
1 dl juustoraastetta
1 tl suolaa
½ dl persiljaa tai ruohosipulia
Pinnalle:
2 dl juustoraastetta
pizzamaustetta
4-5 tomaattia

Jaa resepti

Ohje

- Kummenna vesi kiehuvaksi, lisää kaurahiutaleet

- Ota kattila pois liedeltä, kansi päälle. Anna jäähtyä kädenlämpöiseksi.

- Valmista täyte. Hienonna sipuli ja kuutioi paprika

- Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja paprikakuutiot.

- Sekoita täytteeseen muut aineet.

- Sekoita vesi-kaurahiutaleseokseen vehnäjauhot, kuivahiiva, suola ja öljy

- levitä noin rkl taikinaa pellille pyöreäksi pohjaksi, halkaisija noin 10 cm

- levitä reilu rkl täytettä pohjalle

- Laita päälle tomaattiviipale, ripottele pizzamaustetta ja juustoraatetta

- Paisto 250 asteessa n. 15 minuuttia

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Sadey
Nämä menevät esim. tupareissa kuin kuumille kiville!